Как избавиться от похмелья
«Я больше никогда не буду пить!» Это то, что говорят все, кто в какой-то момент проснулся с ошеломляющей головной болью и желудком, вращающимся, как стиральная машина. Первый совет заключается в том, что если вас тошнит, сделайте это! Это один из способов, с помощью которого организм удаляет токсины. Также поможет процедура УБОД в уникальном исполнении.
Если вы не можете выжить без успокаивающего средства, выберите аспирин или ибупрофен. Избегайте парацетамола, так как это может повредить вашу печень, если вы пьете алкоголь. Чтобы уменьшить ужасную головную боль, попробуйте одно из приведенных ниже средств. Что касается такого смелого решения...ну, если вы все еще пьете, вы можете сделать несколько вещей, чтобы ограничить влияние алкоголя на ваше тело. Как только вы проснетесь, выпейте два больших стакана воды, чтобы противодействовать обезвоживанию. Также выпейте большой стакан грейпфрутового сока, апельсинов или помидоров. Фруктовый сок содержит фруктозу, которая ускоряет метаболизм алкоголя.
Если вы пьете кофе, выпейте одну или две чашки как можно скорее. Кофеин является сосудосуживающим средством, то есть уменьшает диаметр расширенных кровеносных сосудов головного мозга. Просто не переусердствуйте. Как и алкоголь, кофеин является мочегонным средством, и если вы пьете слишком много, вы будете обезвоживаться еще сильнее.
2020-02-11 0| Всего комментариев: 0 | |